Полезные свойства: Чай из цветов бузины помогает поднять иммунитет, расширить сосуды, укрепить стенки каппиляров и справиться с бессонницей. Цветы бузины положительно влияют на работу системы пищеварения, а также помогают в борьбе с воспалительными процессами.
Как заваривать: Цветы бузины можно заваривать самостоятельно, либо добавлять в ваш любимый чай. Хорошое сочетание получается с мелиссой, черным, иван-чаем и листьями малины.
Применение: Столовую ложку цветов бузины ополосните горячей водой и слейте, затем залейте 500 мл воды и настаивайте 5 минут.
Противопоказания: Чай из цветов бузины противопоказан при хронических воспалениях кишечника, желудка и пищеварительной системы, а также при колитах, язвах, болезни Крона, при беременности, в период лактации, а также детям.